３年前の今頃は

ボイトレ講師、歌ウマを教えている！というにもかかわらず、３年前の今頃はのどの痛みに随分と悩まされておりました。 もともと扁桃腺の形が「いびつ」だと中学生の頃に耳鼻科の先生に言われた栗本。   どれだけちゃんと呼吸法や発声法を行ったとしても 風邪をひけば扁桃腺が腫れ、喉の痛みに悩まされる…。 ちょっと歌えばすぐに喉に違和感が…。 そんな学生時代を送っておりました。   そして、4年前。 なぜか、4月～7月にかけての喉の痛みが顕著に。 そりゃーもうちょっと車の中で歌うだけですぐガラガラに！ 3年前の時点では、4月から12月までずーっとそんな感じになってしまいました。   もうね、私から歌を取ったら何が残る！？と、絶望的な気持ちになっておりました。  

ドクターショッピング開始

色んな耳鼻科さんへ行きました。 総合病院から、個人医院から、クリニックから色々と。   ここイイよー！ と紹介して貰ったところが全く合わなくて一体なんなんだよ！？ 私の喉はどうなってんの！？という日々が続きました。   そう、痛いんです。 唾呑み込んでも、痛いんです。 けど、外傷はなにもない。   花粉かな？と検査をするも、イネ科がほんの少し反応するだけ。 鼻がズルズルもなければ、くしゃみ連発もない。 目のかゆみも、涙でボロボロもない。   なので、どこの医師も「何もないですけれどね～」と冷ややかに（時折鼻で笑って）返すだけ。   ここがダメならもうダメだ…！ と最後にご紹介頂いた総合病院の耳鼻科へ。 色んな可能性を考えて薬を出してもらったものの、めっちゃ劇的という回復もなく…。   そんなある日。 診察前に、院内の廊下に貼ってあった1枚のポスターに目がとまりました。  

「睡眠時無呼吸症候群」

  ・夜中のいびき←自覚ある ・昼間の眠気←自覚ある ・太っている←自覚ある   あれ？？？ もしかして、夜中に口開けていびきかいてるから、喉が痛いのか？ いや、それにしても外傷がないのは変だよなぁ。それなら普通は少しは腫れるし。   色々思いつつも、思い切ってその疑問を診察で先生にぶつけてみました。   「もしかして…」

まさかの原因判明

医師の口からでた言葉。   「もしかして、血圧高いですか？」   YES、自覚あります。 いつも、健康診断で引っ掛かりかけるものの「白衣恐怖症なんですよー！」で誤魔化してきた経緯あり。 （白衣恐怖症はそれぞれご検索下さいませ）   「実は…高い…と思います。」   そのまま内科へ紹介状を書かれ、その日のうちに内科へGO！ （総合病院で良かったというかなんというか）  

結果。 上が185、下が110という血圧が判明。

  や、高すぎる。 高いっていっても１５０くらいだと思ってたよ、あたしゃ。   そのまま血圧のお薬を毎朝飲むことが確定。 血液検査も半年ごと、様子見ていきましょうね～と言われて帰宅。   そこから半年後。 あれ？そーいえば喉痛くないな。 あれ？そーいえば今年の冬風邪ひかなかったよな。 あれ？そーいえば頭痛なくなった！？

全ての原因は高血圧だった…！

そう、私が長年悩まされていた偏頭痛も、ずっと痛かったのどの痛みも、腫れやすかった扁桃腺も。 なにもかも、そう何もかも！！  

全部高血圧が原因でした

    血圧が高く、血管を血流が押し広げることで、喉に少しでも菌や花粉が付着すると反応して腫れる。 腫れたところにウィルスが付着して風邪を引き、発熱。 その状態が続くのでいつまでたっても治らない。 血流が強すぎて、脳内に負担をかけ頭痛が起きる。  

ザ・悪循環！！

    薬を飲み始めて以降、今となっては頭痛もなく（ほんとに全くと言っていいほどなくなりました） 喉の痛みも、使い痛みがたまーにあるだけ。 一晩眠れば回復します。   喉が痛かった頃に身に着けた、喉に負担をかけない姿勢や発声方法が今となっては財産に。 今は年間を通した「姿勢・呼吸・発声・発音・話し方」＝ボイスデザイン をおひとりおひとりに合わせてコンサルさせて頂いております。   お問い合わせは、お気軽にどうぞ♪ [contact-form-7 404 "Not Found"]