肩こりって、声を出すのに関係ありますか？
関係あります。
大ありです。
肩こりがどう関係あるの？
良い質問です。
肩こりになると、背中の筋肉が固まってきます。
そうなる事で、首の筋肉も凝り固まってきます。
すると、喉の周りの筋肉も固まり、呼吸の通りが悪くなります。
息の力が足りないので無理やり声を出そうとして、喉を傷めます。
そう、声を出すなら、肩こりは大敵なんです。
そうはいっても、普段のパソコン作業や日々の手仕事…。
ストレスやらなんやらを含めると、なかなか「肩こりの完全成敗」は難しい問題ですよね。
肩こりを解消する、意外な方法があります
肩をまわして肩こり解消をしたい…！けれども、五十肩で腕が、腕がぁぁぁ！！
という切実なお声も。
実際、肩をゴキゴキいわせてもどうにも肩こりが解消した気がしない…ということ、ありませんか？
ちなみに、栗本もめっちゃ肩こりがあります。
ですが、あえて「肩もみ」など、肩に直接アプローチはしていません。
ではどうしているのか？
頭皮を動かしています。
は？頭皮？
と思われたかたも多いと思います。
そう、顔も首も肩も「皮膚は繋がっています」。
詳しい記事がありました。
「肩こり＆頭痛のときは、頭皮もカチコチ」
・東洋経済オンライン（VOCEウェブサイト））
「頭皮をほぐせば顔が上がる！小顔になる！」
・『Precious7月号』小学館、2017年 / 2017.7.2 更新
肩こりがほぐれるだけでなく、頭痛も改善して、小顔に！！
なんしか良い事だらけです（笑）
（栗本、身体はごついですが顔は小さいので、体現しております！）
ふたつめのリンク先には、頭皮ほぐしの詳しい動画も載っています。是非、お試しを。